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我已經怠惰了好幾個月了
常常會給自己找藉口不去運動
『覺得水太熱,游起來很不舒服、喘不過氣』
『再看一下電視再去好了...』
『今天好像太晚了,下次再去好了...』
但,你知道我知道,這些都是藉口啦!
常常會想該去運動了的那天,通常都是星期一,
但是,星期一休館!
然後就安慰自己,明天一定要去!
到了明天,下班回家吃晚餐後,看電視
一拖過了黃金時刻,就一直種在電視前直到去洗澡...
嗚~最近發現
怠惰的後果就是重了三公斤了
可是啊~現在想到要去游泳就覺得好懶!
人的惰性真的好恐怖喔!
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